Выйди из зоны комфорта

Все мы живем в зоне комфорта. Это наши привычные места, люди, предметы, одежда, действия и мысли. В зоне комфорта мы не напрягаемся, мы расслаблены и можем спокойно действовать на «автомате». Но есть один важный закон развития – это выход из зоны комфорта. Дискомфорт = развитие. Или ЗК=ЗБ (зона комфорта = зона богатства), то есть, расширяя свою зону комфорта, ты увеличиваешь свои доходы.

И как говорит американская поговорка: no pain-no gain (нет боли, нет прибыли).

Но что же нужно, чтобы выйти из зоны комфорта без потерь и только с дальнейшими успехами? Нужно следовать этим простым правилам расширения зоны комфорта:

1. Действовать ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ (не сразу все!). Так безопасно. Не берись сразу делать по максимуму то, что тебя пугает. Начни с малого, и по чуть-чуть добавляй решимость.

2. Свяжи свой дискомфорт с мощным УДОВОЛЬСТВИЕМ.

3. ХВАЛИ СЕБЯ (сильно). Вспомни, какие комплименты, похвалы тебе приятней всего? И хвали себя, не скромничай. Помнишь, как говорил себе Пушкин: «Ай да, Пушкин, ай да сукин сын»))). Придумай и себе похвалы, которые тебя будут стимулировать.

4. Вспомни свою ЦЕЛЬ (ради чего ты готов преодолевать этот дискомфорт).

* Не можешь найти цель жизни? Тогда тебе сюда! Ты родишься заново и станешь позитивным и успешным!

5. Выбери себе ПРИЗЫ И ПООЩРЕНИЯ за выполнение действий вне зоны своего комфорта. В роли отличных поощрений подойдут вещи, которые приносят тебе удовольствие (будь то особенная еда, событие, или просто заслуженный отдых).

Итак, сегодняшнее задание для тебя:

Расширь свою зону комфорта! Поделись в комментариях 5 действиями, которые тебя пугают, но ты обещаешь себе делать с сегодняшнего дня. И 5 своими вещами, которые приносят тебе удовольствие, и будут стимулировать при выходе из твоей зоны комфорта.

ЦИТАТЫ

Если мы продолжаем делать то, что мы делаем, мы продолжаем получать то, что мы получаем. Стивен Кови

Вы окружены простыми, очевидными решениями, которые могут значительно увеличить Ваш доход, власть, влияние и успех, но существует одна проблема — вы просто не видите их. Джей Абрахам

АНЕКДОТ

Два олигарха думали о том, что купить Президенту на день рождения. Один предложил купить красивую зажигалку.
Второй отвечает: Так ведь Президент не курит…
Первый говорит: Есть прекрасная идея. Давай подарим Президенту рубашку Жан Поль Готье!!! Со стразами и страусиными перьями! Из последней коллекции!
Второй смотрит на него с укоризной: Я же тебе сказал, Президент не курит. И ты больше не кури…